Conoce el valor nutricional de tus alimentos

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Cuando conoces el valor nutricional de los alimentos que consumes, descubres todos los beneficios que pueden aportar a tu cuerpo: vitaminas, calcio, fibra, proteína y antioxidantes.  Incluso pueden ayudarte a disminuir y controlar valores perjudiciales a tu salud como  los niveles de colesterol y triglicérido. Por eso hoy en Sal Delmar te traemos el valor nutricional de 6 alimentos esenciales para que #ComamosMejor.

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